ボウリングは、文字通りボールを投げる球技。投げたボールでいかに10本のピンを倒すかを競うものです。よって、ボウリングで最も重要なことは、ボールの投げ方ということになります。

ボウリングのボールの投げ方には、当然のごとくコツがあります。この投げ方によって、ピンがどのように倒れるかが決まりますから。

ボウリングでのボールの投げ方の基本は、ボールを振り子のように振ること。狙うほうに向かってゆっくり大きくボールを振ります。

ボウリングのボールの投げ方で重要なのは、腕の振りだけではありません。そのときの足の動きも大切です。助走は真っ直ぐに、４歩前後を目安にするといいでしょう。全身のバランスを考えながら、自分の体でボールの投げ方を覚えていきましょう。

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